칼로리백과오띠미니크런치통밀 vs 그로나플라멘코 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 오띠미니크런치통밀이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 오띠미니크런치통밀이(가) 17g 더 적습니다.
- 나트륨: 오띠미니크런치통밀이(가) 224mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오띠미니크런치통밀300g | 그로나플라멘코320g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,446kcal | 1,446kcal |
| 탄수화물 | 210g | 202g |
| 당류 | 63g | 80g |
| 단백질 | 24g | 16g |
| 지방 | 60g | 64g |
| 포화지방 | 9.6g | 35.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.2g |
| 콜레스테롤 | 153mg | 0mg |
| 나트륨 | 720mg | 944mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).