칼로리백과아이스 홍시 vs 리예보 오트밀 오리지널 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 리예보 오트밀 오리지널이(가) 0.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 아이스 홍시이(가) 1.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아이스 홍시10g | 리예보 오트밀 오리지널1.3g |
|---|---|---|
| 열량 | 4kcal | 4kcal |
| 탄수화물 | 0.7g | 0.6g |
| 당류 | 0.6g | 0.1g |
| 단백질 | 0.5g | 0.3g |
| 지방 | 0g | 0.1g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0.2mg |
| 나트륨 | 0mg | 1.3mg |
| 식이섬유 | - | 0.1g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).