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이네스로잘레스시나몬또르따 vs 카이막 크림치즈베이글 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 이네스로잘레스시나몬또르따이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 카이막 크림치즈베이글이(가) 5.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 카이막 크림치즈베이글이(가) 138mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 이네스로잘레스시나몬또르따120g | 카이막 크림치즈베이글130g |
|---|---|---|
| 열량 | 611kcal | 611kcal |
| 탄수화물 | 73.3g | 92.3g |
| 당류 | 17.6g | 11.7g |
| 단백질 | 7.4g | 11.7g |
| 지방 | 32g | 22.1g |
| 포화지방 | 4.8g | 11.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 46.4mg |
| 나트륨 | 346mg | 208mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).