칼로리백과잠만보의초코칩쿠키 vs 얼려먹는젤리 포도맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 잠만보의초코칩쿠키이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 잠만보의초코칩쿠키이(가) 16g 더 적습니다.
- 나트륨: 얼려먹는젤리 포도맛이(가) 299mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 잠만보의초코칩쿠키130g | 얼려먹는젤리 포도맛180g |
|---|---|---|
| 열량 | 660kcal | 661kcal |
| 탄수화물 | 89g | 155g |
| 당류 | 35g | 51g |
| 단백질 | 8g | 6.5g |
| 지방 | 30g | 2.5g |
| 포화지방 | 19g | 1.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 0mg |
| 나트륨 | 309mg | 10.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).