칼로리백과제주녹차타르트 vs 밤밤식빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 제주녹차타르트이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 제주녹차타르트이(가) 64.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 제주녹차타르트이(가) 370mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 제주녹차타르트252g | 밤밤식빵380g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,227kcal | 1,227kcal |
| 탄수화물 | 158g | 219g |
| 당류 | 22.8g | 87.4g |
| 단백질 | 12g | 21g |
| 지방 | 61.2g | 38.9g |
| 포화지방 | 40.8g | 21g |
| 트랜스지방 | 1.2g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 186mg | 181mg |
| 나트륨 | 197mg | 566mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).