칼로리백과초코아몬드쿠키 vs 불닭짤떡 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 불닭짤떡이(가) 16g 더 적습니다.
- 나트륨: 초코아몬드쿠키이(가) 324mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초코아몬드쿠키120g | 불닭짤떡120g |
|---|---|---|
| 열량 | 620kcal | 620kcal |
| 탄수화물 | 76g | 80g |
| 당류 | 32g | 16g |
| 단백질 | 8g | 4g |
| 지방 | 32g | 32g |
| 포화지방 | 12g | 16g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 24mg | 0mg |
| 나트륨 | 316mg | 640mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).