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샤리 믹스 프룻 크리스피 vs 아임얼라이브 카무트® 브랜드밀 효소 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준샤리 믹스 프룻 크리스피70g 아임얼라이브 카무트® 브랜드밀 효소90g
열량300kcal300kcal
탄수화물45.9g60g
당류32.7g15g
단백질3g15g
지방9.6g1.2g
포화지방3.2g0g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg0mg
나트륨8.4mg120mg
식이섬유5.9g-

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).