칼로리백과봄앤향 매실퓨레 vs 빵가루(곡류) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 빵가루(곡류)이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 빵가루(곡류)이(가) 28.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 봄앤향 매실퓨레이(가) 160mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 봄앤향 매실퓨레230g | 빵가루(곡류)- |
|---|---|---|
| 열량 | 269kcal | 269kcal |
| 탄수화물 | 67g | 55.1g |
| 당류 | 33g | 4.4g |
| 단백질 | 0g | 9.2g |
| 지방 | 0g | 1.3g |
| 포화지방 | 0g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0mg | 160mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).