칼로리백과코코넛크래커 vs 후렌치파이 애플망고 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 후렌치파이 애플망고이(가) 41.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 코코넛크래커이(가) 444mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 코코넛크래커180g | 후렌치파이 애플망고192g |
|---|---|---|
| 열량 | 864kcal | 864kcal |
| 탄수화물 | 131g | 125g |
| 당류 | 95.4g | 53.8g |
| 단백질 | 10.8g | 11.5g |
| 지방 | 36g | 36.5g |
| 포화지방 | 23.4g | 21.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 9.6mg |
| 나트륨 | 36mg | 480mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).