퀼리통밀브래드스틱 vs 연세우유옥수수크림산도 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 연세우유옥수수크림산도이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 퀼리통밀브래드스틱이(가) 14.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 연세우유옥수수크림산도이(가) 233mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 퀼리통밀브래드스틱50g | 연세우유옥수수크림산도76g |
|---|---|---|
| 열량 | 219kcal | 219kcal |
| 탄수화물 | 32g | 27g |
| 당류 | 1.8g | 16g |
| 단백질 | 4.8g | 3g |
| 지방 | 8g | 11g |
| 포화지방 | 0.9g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 50mg |
| 나트륨 | 358mg | 125mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).