칼로리백과단호박쌀쿠키 vs 소시지크로아상 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소시지크로아상이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 소시지크로아상이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 소시지크로아상이(가) 1.1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 단호박쌀쿠키12g | 소시지크로아상30g |
|---|---|---|
| 열량 | 55kcal | 54.9kcal |
| 탄수화물 | 7g | 5g |
| 당류 | 3g | 2g |
| 단백질 | 1g | 4g |
| 지방 | 3.1g | 2g |
| 포화지방 | 1.4g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 11mg |
| 나트륨 | 20mg | 18.9mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).