칼로리백과오빠닭 시그니처 소스닭 닭가슴살 청양마요맛 vs 하림이닭 소스 잘 먹은 닭다리살 양념치킨맛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 오빠닭 시그니처 소스닭 닭가슴살 청양마요맛이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 오빠닭 시그니처 소스닭 닭가슴살 청양마요맛이(가) 200mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오빠닭 시그니처 소스닭 닭가슴살 청양마요맛100g | 하림이닭 소스 잘 먹은 닭다리살 양념치킨맛100g |
|---|---|---|
| 열량 | 150kcal | 150kcal |
| 탄수화물 | 4g | 6g |
| 당류 | 3g | 4g |
| 단백질 | 18g | 18g |
| 지방 | 7g | 6g |
| 포화지방 | 1.3g | 1.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 65mg | 110mg |
| 나트륨 | 310mg | 510mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).