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허브맛스모크닭다리 vs 건강한로스트치킨브레스트 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준허브맛스모크닭다리75g 건강한로스트치킨브레스트110g
열량115kcal114kcal
탄수화물2g2g
당류1g2g
단백질16g21g
지방5g2.4g
포화지방1.6g0.5g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤85mg85mg
나트륨430mg760mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).