칼로리백과토마호크 치킨다리 스모크 vs 크리스피 닭가슴살 케이준 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 토마호크 치킨다리 스모크이(가) 0.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 토마호크 치킨다리 스모크이(가) 48.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 토마호크 치킨다리 스모크540g | 크리스피 닭가슴살 케이준100g |
|---|---|---|
| 열량 | 162kcal | 162kcal |
| 탄수화물 | 6g | 10.2g |
| 당류 | 1g | 1.4g |
| 단백질 | 17g | 16.6g |
| 지방 | 8g | 6.1g |
| 포화지방 | 2.4g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 110mg | 45.3mg |
| 나트륨 | 421mg | 470mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).