찍먹 티라미수볼 vs 트러플 감자칩 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 찍먹 티라미수볼이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 트러플 감자칩이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 찍먹 티라미수볼이(가) 212mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 찍먹 티라미수볼88g | 트러플 감자칩60g |
|---|---|---|
| 열량 | 360kcal | 360kcal |
| 탄수화물 | 35g | 28g |
| 당류 | 3g | 2g |
| 단백질 | 4g | 4g |
| 지방 | 23g | 26g |
| 포화지방 | 13g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 34mg | 0mg |
| 나트륨 | 108mg | 320mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).