그릴드 닭가슴살 슬라이스 vs 나래포크제육볶음 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 나래포크제육볶음이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 그릴드 닭가슴살 슬라이스이(가) 14.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 나래포크제육볶음이(가) 2,190mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 그릴드 닭가슴살 슬라이스500g | 나래포크제육볶음300g |
|---|---|---|
| 열량 | 550kcal | 549kcal |
| 탄수화물 | 10g | 28g |
| 당류 | 7.5g | 22g |
| 단백질 | 95g | 31g |
| 지방 | 10.5g | 35g |
| 포화지방 | 2g | 15g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 375mg | 125mg |
| 나트륨 | 3,450mg | 1,260mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).