칼로리백과하림 칼집 닭가슴살 고추짬뽕맛 vs 반해버렸돼 치즈 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 반해버렸돼 치즈이(가) 0.9kcal 더 적습니다.
- 당류: 하림 칼집 닭가슴살 고추짬뽕맛이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 반해버렸돼 치즈이(가) 144mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 하림 칼집 닭가슴살 고추짬뽕맛100g | 반해버렸돼 치즈30g |
|---|---|---|
| 열량 | 114kcal | 113kcal |
| 탄수화물 | 4g | 7.3g |
| 당류 | 3g | 5g |
| 단백질 | 20g | 7.9g |
| 지방 | 2g | 5.8g |
| 포화지방 | 0.6g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 75mg | 20.8mg |
| 나트륨 | 550mg | 406mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).