칼로리백과슬라이스 산다니엘 햄 vs 호호언니 육개장 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 슬라이스 산다니엘 햄이(가) 1.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 슬라이스 산다니엘 햄이(가) 736mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 슬라이스 산다니엘 햄70g | 호호언니 육개장630g |
|---|---|---|
| 열량 | 183kcal | 183kcal |
| 탄수화물 | 0g | 12.6g |
| 당류 | 0g | 1.9g |
| 단백질 | 18.9g | 16.4g |
| 지방 | 11.9g | 7.6g |
| 포화지방 | 3.5g | 3.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 58.1mg | 37.8mg |
| 나트륨 | 1,330mg | 2,066mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).