원티드 또띠아칩스 치즈 vs 네이처밸리 로스티드 아몬드 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 네이처밸리 로스티드 아몬드이(가) 0.9kcal 더 적습니다.
- 당류: 원티드 또띠아칩스 치즈이(가) 49g 더 적습니다.
- 나트륨: 네이처밸리 로스티드 아몬드이(가) 356mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 원티드 또띠아칩스 치즈200g | 네이처밸리 로스티드 아몬드210g |
|---|---|---|
| 열량 | 990kcal | 989kcal |
| 탄수화물 | 128g | 138g |
| 당류 | 6g | 55g |
| 단백질 | 12g | 19g |
| 지방 | 48g | 43g |
| 포화지방 | 5g | 6.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,120mg | 764mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).