칼로리백과부대찌개모듬햄 vs 스모크드갈릭소시지 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 부대찌개모듬햄이(가) 5g 더 적습니다.
- 나트륨: 스모크드갈릭소시지이(가) 1,350mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 부대찌개모듬햄1,000g | 스모크드갈릭소시지750g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,550kcal | 2,550kcal |
| 탄수화물 | 90g | 45g |
| 당류 | 10g | 15g |
| 단백질 | 140g | 90g |
| 지방 | 180g | 210g |
| 포화지방 | 70g | 90g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.5g |
| 콜레스테롤 | 200mg | 450mg |
| 나트륨 | 7,800mg | 6,450mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).