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베리발 유기농 오트 그래놀라 vs 곰돌이 메론슈 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준베리발 유기농 오트 그래놀라375g 곰돌이 메론슈360g
열량1,538kcal1,537kcal
탄수화물218g190g
당류63.8g112g
단백질35.6g13.2g
지방63.8g86.4g
포화지방16.5g45.6g
트랜스지방0g0.4g
콜레스테롤0mg148mg
나트륨281mg695mg
식이섬유27.8g-

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).