칼로리백과자주 옥수수 알갱이 vs 목앤허니 깔라만시맛 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 자주 옥수수 알갱이이(가) 71.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 목앤허니 깔라만시맛이(가) 360mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 자주 옥수수 알갱이100g | 목앤허니 깔라만시맛102g |
|---|---|---|
| 열량 | 403kcal | 403kcal |
| 탄수화물 | 90g | 97.4g |
| 당류 | 10g | 81.2g |
| 단백질 | 5g | 0g |
| 지방 | 3g | 1.4g |
| 포화지방 | 0g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 2mg |
| 나트륨 | 375mg | 15.2mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).