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한우소머리수육 vs 허닭촉촉한닭가슴살함박스테이크&토마토소스 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준한우소머리수육100g 허닭촉촉한닭가슴살함박스테이크&토마토소스110g
열량194kcal194kcal
탄수화물11.9g12g
당류0.4g9g
단백질15.9g14g
지방9.3g10g
포화지방3.1g2.9g
트랜스지방0.1g0.1g
콜레스테롤52.3mg45mg
나트륨200mg570mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).