초콜릿 필링 롱츄 vs 빨미까레 쿠앤크 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 빨미까레 쿠앤크이(가) 4.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 빨미까레 쿠앤크이(가) 75.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초콜릿 필링 롱츄103g | 빨미까레 쿠앤크80g |
|---|---|---|
| 열량 | 322kcal | 322kcal |
| 탄수화물 | 53.3g | 36g |
| 당류 | 22.8g | 18g |
| 단백질 | 4.4g | 5g |
| 지방 | 10.4g | 17g |
| 포화지방 | 1.4g | 15g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 21mg |
| 나트륨 | 236mg | 160mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).