칼로리백과몬티 메디테라니아 칩스 vs 바이레드 케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 바이레드 케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 몬티 메디테라니아 칩스이(가) 30.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 바이레드 케이크이(가) 265mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 몬티 메디테라니아 칩스- | 바이레드 케이크135g |
|---|---|---|
| 열량 | 528kcal | 528kcal |
| 탄수화물 | 57g | 52g |
| 당류 | 0.3g | 30.5g |
| 단백질 | 7.5g | 6.4g |
| 지방 | 30g | 32.8g |
| 포화지방 | 2.8g | 16.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 89.5mg |
| 나트륨 | 640mg | 375mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).