칼로리백과통돼지꽈리고추구이 vs 싹싹 스지도가니탕 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 통돼지꽈리고추구이이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 싹싹 스지도가니탕이(가) 18g 더 적습니다.
- 나트륨: 싹싹 스지도가니탕이(가) 1,054mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 통돼지꽈리고추구이300g | 싹싹 스지도가니탕800g |
|---|---|---|
| 열량 | 519kcal | 520kcal |
| 탄수화물 | 33g | 2.4g |
| 당류 | 18g | 0g |
| 단백질 | 36g | 93.8g |
| 지방 | 27g | 15.1g |
| 포화지방 | 10.2g | 5.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 105mg | 162mg |
| 나트륨 | 1,350mg | 296mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).