칼로리백과아르헨테 포테이토칩 vs 밀봉카스테라 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 밀봉카스테라이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 아르헨테 포테이토칩이(가) 13.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀봉카스테라이(가) 66.7mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아르헨테 포테이토칩40g | 밀봉카스테라70g |
|---|---|---|
| 열량 | 216kcal | 216kcal |
| 탄수화물 | 22g | 35.1g |
| 당류 | 0.3g | 14g |
| 단백질 | 2.4g | 5.4g |
| 지방 | 13.2g | 6g |
| 포화지방 | 1.4g | 1.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 130mg |
| 나트륨 | 192mg | 125mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).