칼로리백과베스트코 알뜰등심돈까스 vs 늘찬애 알뜰한 돈까스 칼로리·영양성분 비교
- 주요 성분이 같습니다.
| 총 내용량 기준 | 베스트코 알뜰등심돈까스- | 늘찬애 알뜰한 돈까스- |
|---|---|---|
| 열량 | 149kcal | 149kcal |
| 탄수화물 | 17.2g | 17.2g |
| 당류 | 1.4g | 1.4g |
| 단백질 | 14g | 14g |
| 지방 | 2.7g | 2.7g |
| 포화지방 | 0.7g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 16.5mg | 16.5mg |
| 나트륨 | 491mg | 491mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).