칼로리백과맑은나주곰탕 vs 돼지국밥 칼로리·영양성분 비교
- 나트륨: 돼지국밥이(가) 600mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 맑은나주곰탕550g | 돼지국밥550g |
|---|---|---|
| 열량 | 171kcal | 171kcal |
| 탄수화물 | 0g | 9g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 단백질 | 15.4g | 17g |
| 지방 | 12.1g | 7g |
| 포화지방 | 3.9g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 39.6mg | 45mg |
| 나트륨 | 1,282mg | 682mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).