곰곰 넓적 떡갈비 vs 강남그릴 도쿄 함바그 스테이크 데미글라스 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 강남그릴 도쿄 함바그 스테이크 데미글라스이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 곰곰 넓적 떡갈비이(가) 2g 더 적습니다.
- 나트륨: 곰곰 넓적 떡갈비이(가) 271mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 곰곰 넓적 떡갈비- | 강남그릴 도쿄 함바그 스테이크 데미글라스160g |
|---|---|---|
| 열량 | 226kcal | 226kcal |
| 탄수화물 | 10.4g | 22g |
| 당류 | 6g | 8g |
| 단백질 | 14.7g | 14g |
| 지방 | 14g | 9g |
| 포화지방 | 4.8g | 2.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 55mg | 30mg |
| 나트륨 | 550mg | 821mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).