통밀베이글칩스 갈릭 vs 연세우유옥수수크림산도 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 연세우유옥수수크림산도이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 통밀베이글칩스 갈릭이(가) 10g 더 적습니다.
- 나트륨: 연세우유옥수수크림산도이(가) 182mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 통밀베이글칩스 갈릭50g | 연세우유옥수수크림산도76g |
|---|---|---|
| 열량 | 219kcal | 219kcal |
| 탄수화물 | 36g | 27g |
| 당류 | 6g | 16g |
| 단백질 | 5g | 3g |
| 지방 | 6g | 11g |
| 포화지방 | 1.3g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 50mg |
| 나트륨 | 307mg | 125mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).