칼로리백과총체보리한우사골곰탕 vs 아이들 한우버섯볶음 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아이들 한우버섯볶음이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 총체보리한우사골곰탕이(가) 2.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 총체보리한우사골곰탕이(가) 205mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 총체보리한우사골곰탕330g | 아이들 한우버섯볶음80g |
|---|---|---|
| 열량 | 92.4kcal | 92kcal |
| 탄수화물 | 0g | 7.2g |
| 당류 | 0g | 2.4g |
| 단백질 | 10g | 4.8g |
| 지방 | 7g | 5.6g |
| 포화지방 | 2g | 1.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 12mg | 12mg |
| 나트륨 | 59.4mg | 264mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).