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의령 眞(진) 도가니탕 육수 vs 흑초담 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 흑초담이(가) 0.9kcal 더 적습니다.
- 나트륨: 흑초담이(가) 335mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 의령 眞(진) 도가니탕 육수300g | 흑초담90g |
|---|---|---|
| 열량 | 36kcal | 35.1kcal |
| 탄수화물 | 0g | 3g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 단백질 | 4g | 6g |
| 지방 | 2.3g | 0g |
| 포화지방 | 1g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 3.6mg | 0mg |
| 나트륨 | 390mg | 54.9mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).