프라부 스낵 마카로니 루작 vs 바질치즈샌드위치 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 바질치즈샌드위치이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 프라부 스낵 마카로니 루작이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 프라부 스낵 마카로니 루작이(가) 595mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 프라부 스낵 마카로니 루작100g | 바질치즈샌드위치195g |
|---|---|---|
| 열량 | 515kcal | 515kcal |
| 탄수화물 | 68g | 65g |
| 당류 | 5g | 6g |
| 단백질 | 5g | 24g |
| 지방 | 25g | 17g |
| 포화지방 | 0g | 7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 36mg |
| 나트륨 | 400mg | 995mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).