로카 고다치즈크리스피 vs 고씨네치즈맛크리스피 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 로카 고다치즈크리스피이(가) 7.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 고씨네치즈맛크리스피이(가) 514mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 로카 고다치즈크리스피70g | 고씨네치즈맛크리스피70g |
|---|---|---|
| 열량 | 400kcal | 400kcal |
| 탄수화물 | 26.6g | 35g |
| 당류 | 0.8g | 8g |
| 단백질 | 10.5g | 3g |
| 지방 | 28g | 27g |
| 포화지방 | 16.1g | 8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 28.7mg | 5mg |
| 나트륨 | 644mg | 130mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).