칼로리백과생생감자칩 K-김치맛 vs 완두설기 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 완두설기이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 생생감자칩 K-김치맛이(가) 10.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 생생감자칩 K-김치맛이(가) 64.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 생생감자칩 K-김치맛55g | 완두설기- |
|---|---|---|
| 열량 | 315kcal | 315kcal |
| 탄수화물 | 29g | 69.8g |
| 당류 | 2g | 12.5g |
| 단백질 | 3g | 5.6g |
| 지방 | 21g | 1.1g |
| 포화지방 | 7g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 310mg | 375mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).