칼로리백과풍요한아침 화이트 오믈렛 vs 순난백 99. 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 순난백 99.이(가) 5kcal 더 적습니다.
- 당류: 순난백 99.이(가) 1.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 풍요한아침 화이트 오믈렛이(가) 119mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 풍요한아침 화이트 오믈렛100g | 순난백 99.170g |
|---|---|---|
| 열량 | 90kcal | 85kcal |
| 탄수화물 | 8g | 1g |
| 당류 | 1.5g | 0g |
| 단백질 | 10g | 18g |
| 지방 | 2g | 0.8g |
| 포화지방 | 0.2g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 7mg | 15mg |
| 나트륨 | 360mg | 479mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).