칼로리백과범산목장 유기농 우유 vs 더단백드링크 바나나 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 더단백드링크 바나나이(가) 5.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 더단백드링크 바나나이(가) 37mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 범산목장 유기농 우유150g | 더단백드링크 바나나250g |
|---|---|---|
| 열량 | 105kcal | 105kcal |
| 탄수화물 | 8g | 6.5g |
| 당류 | 6g | 0.7g |
| 단백질 | 5g | 20g |
| 지방 | 6g | 0.5g |
| 포화지방 | 4.4g | 0.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 20mg |
| 나트륨 | 57mg | 20mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).