테라 스위트 포테이토 vs 단짠 불고기 시카고 피자 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 단짠 불고기 시카고 피자이(가) 0.5kcal 더 적습니다.
- 당류: 단짠 불고기 시카고 피자이(가) 13g 더 적습니다.
- 나트륨: 테라 스위트 포테이토이(가) 1,101mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 테라 스위트 포테이토170g | 단짠 불고기 시카고 피자376g |
|---|---|---|
| 열량 | 937kcal | 936kcal |
| 탄수화물 | 91g | 94g |
| 당류 | 24g | 11g |
| 단백질 | 6g | 52g |
| 지방 | 61g | 39g |
| 포화지방 | 6g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 1g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 38mg |
| 나트륨 | 546mg | 1,647mg |
| 식이섬유 | 12.1g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).