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요플레오프룻포도&알로에 vs 곰곰 드링킹 요거트 딸기 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 곰곰 드링킹 요거트 딸기이(가) 2.5g 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 요플레오프룻포도&알로에- | 곰곰 드링킹 요거트 딸기100g |
|---|---|---|
| 열량 | 83kcal | 83kcal |
| 탄수화물 | 15g | 15.9g |
| 당류 | 14.4g | 11.9g |
| 단백질 | 2.8g | 3.5g |
| 지방 | 1.5g | 0.5g |
| 포화지방 | 0.8g | 0.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 5.6mg | 1.6mg |
| 나트륨 | 50mg | 50mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).