칼로리백과멕시칸타코 베이글칩 vs 화이트펄 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 화이트펄이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 멕시칸타코 베이글칩이(가) 19.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 화이트펄이(가) 264mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 멕시칸타코 베이글칩60g | 화이트펄- |
|---|---|---|
| 열량 | 313kcal | 313kcal |
| 탄수화물 | 34g | 72.3g |
| 당류 | 6g | 25.4g |
| 단백질 | 6g | 5.7g |
| 지방 | 17g | 2.7g |
| 포화지방 | 7g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 400mg | 136mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).