감자칩 득템 피자맛 vs 피아100 녹두맛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 피아100 녹두맛이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 감자칩 득템 피자맛이(가) 40g 더 적습니다.
- 나트륨: 피아100 녹두맛이(가) 530mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 감자칩 득템 피자맛110g | 피아100 녹두맛138g |
|---|---|---|
| 열량 | 547kcal | 547kcal |
| 탄수화물 | 69g | 90g |
| 당류 | 2g | 42g |
| 단백질 | 7g | 6g |
| 지방 | 27g | 18g |
| 포화지방 | 13g | 6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 650mg | 120mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).