칼로리백과밀키요 스퀴징요거트 플레인 vs 뽀로로 딸기바나나우유 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 밀키요 스퀴징요거트 플레인이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 밀키요 스퀴징요거트 플레인이(가) 12.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀키요 스퀴징요거트 플레인이(가) 21.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 밀키요 스퀴징요거트 플레인120g | 뽀로로 딸기바나나우유140g |
|---|---|---|
| 열량 | 107kcal | 108kcal |
| 탄수화물 | 10.1g | 16g |
| 당류 | 1.9g | 14g |
| 단백질 | 4.3g | 3.8g |
| 지방 | 5.5g | 3.2g |
| 포화지방 | 3.2g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 13.8mg | 13mg |
| 나트륨 | 54mg | 75.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).