칼로리백과베리샌 쉐이크 vs 화이트체다치즈파우더 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 베리샌 쉐이크이(가) 10kcal 더 적습니다.
- 당류: 베리샌 쉐이크이(가) 76.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 베리샌 쉐이크이(가) 15,932mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 베리샌 쉐이크600g | 화이트체다치즈파우더500g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,220kcal | 2,230kcal |
| 탄수화물 | 360g | 213g |
| 당류 | 40g | 117g |
| 단백질 | 180g | 118g |
| 지방 | 0g | 101g |
| 포화지방 | 0g | 82.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 240mg | 286mg |
| 나트륨 | 1,518mg | 17,450mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).