칼로리백과요플레바이오플레청포도 vs 엠프로(MPRO) 미니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 엠프로(MPRO) 미니이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 엠프로(MPRO) 미니이(가) 7.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 엠프로(MPRO) 미니이(가) 101mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 요플레바이오플레청포도130g | 엠프로(MPRO) 미니80g |
|---|---|---|
| 열량 | 65kcal | 64.8kcal |
| 탄수화물 | 14.9g | 17g |
| 당류 | 10.2g | 3g |
| 단백질 | 1.9g | 2g |
| 지방 | 0g | 1.1g |
| 포화지방 | 0g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 2.8mg | 5mg |
| 나트륨 | 121mg | 20mg |
| 식이섬유 | - | 7.0g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).