칼로리백과황금한입고구마칩 vs 다크초콜릿칩머핀 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 다크초콜릿칩머핀이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 황금한입고구마칩이(가) 13g 더 적습니다.
- 나트륨: 황금한입고구마칩이(가) 140mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 황금한입고구마칩- | 다크초콜릿칩머핀108g |
|---|---|---|
| 열량 | 510kcal | 510kcal |
| 탄수화물 | 65g | 42g |
| 당류 | 24g | 37g |
| 단백질 | 4g | 5g |
| 지방 | 26g | 36g |
| 포화지방 | 12g | 12g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 66mg |
| 나트륨 | 350mg | 490mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).