칼로리백과황금한입고구마칩 vs 프로틴 저당 모닝빵 테프 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 프로틴 저당 모닝빵 테프이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 프로틴 저당 모닝빵 테프이(가) 22g 더 적습니다.
- 나트륨: 황금한입고구마칩이(가) 550mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 황금한입고구마칩- | 프로틴 저당 모닝빵 테프174g |
|---|---|---|
| 열량 | 510kcal | 510kcal |
| 탄수화물 | 65g | 78g |
| 당류 | 24g | 2g |
| 단백질 | 4g | 30g |
| 지방 | 26g | 13.2g |
| 포화지방 | 12g | 7.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 90mg |
| 나트륨 | 350mg | 900mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).