칼로리백과인포켓치즈라이트 vs 구워먹는 치즈 포션 할라피뇨 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 구워먹는 치즈 포션 할라피뇨이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 나트륨: 인포켓치즈라이트이(가) 184mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 인포켓치즈라이트200g | 구워먹는 치즈 포션 할라피뇨153g |
|---|---|---|
| 열량 | 450kcal | 450kcal |
| 탄수화물 | 10g | 9g |
| 당류 | 0g | 0g |
| 단백질 | 40g | 45g |
| 지방 | 30g | 26.1g |
| 포화지방 | 24g | 16.2g |
| 트랜스지방 | 2g | 0g |
| 콜레스테롤 | 150mg | 90mg |
| 나트륨 | 850mg | 1,034mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).