칼로리백과감귤샌드웨이퍼 vs 절편 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 절편이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 절편이(가) 30g 더 적습니다.
- 나트륨: 감귤샌드웨이퍼이(가) 483mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 감귤샌드웨이퍼90g | 절편220g |
|---|---|---|
| 열량 | 420kcal | 420kcal |
| 탄수화물 | 70g | 93.8g |
| 당류 | 30g | 0g |
| 단백질 | 4g | 6.8g |
| 지방 | 16g | 1.8g |
| 포화지방 | 10g | 1.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 0mg |
| 나트륨 | 99.9mg | 583mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).