칼로리백과오리온웨하스바닐라맛 vs 모카케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 모카케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 모카케이크이(가) 5g 더 적습니다.
- 나트륨: 오리온웨하스바닐라맛이(가) 155mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오리온웨하스바닐라맛60g | 모카케이크70g |
|---|---|---|
| 열량 | 310kcal | 310kcal |
| 탄수화물 | 43g | 39g |
| 당류 | 21g | 16g |
| 단백질 | 3g | 5g |
| 지방 | 14g | 15g |
| 포화지방 | 10g | 3.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 3mg | 50mg |
| 나트륨 | 94.8mg | 250mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).